면역력 저하, 이젠 걱정 끝! 원인과 해결책 완벽 가이드
면역력 저하란 무엇일까요? 면역력 저하는 우리 몸의 방어 체계인 면역 시스템이 제대로 작동하지 않는 상태를 말합니다. 외부에서 들어온 세균, 바이러스, 곰팡이 등의 병원체를 효과적으로 제거하지 못해 감염 질환에 쉽게 걸리고, 회복 속도도 느려집니다. 또한, 만성 질환의 위험도 증가시키는 중요한 요인이 됩니다. 면역력 저하는 특정 질병이 아닌, 여러 가지 원인에 의해 발생하는 증상이라는 점을 이해하는 것이…